Dieser Workshop ist eine Einladung, dir selbst wieder näher zu kommen. Ohne Optimierungsdruck und ohne Erwartungen.
Aufbau des Workshops
- Ankommen bei einer Tasse Tee.
- Körperwahrnehmung mit Female Health Expertin Anne.
- Blick nach Innen mit Resilienzcoachin Nele.
- Blumenbinden unter Anleitung von Greenterior Designerin Miriam.
- Fresh-up deines Make-ups durch unsere Stylistin Anja.
- Kurze Einzel-Fotosession für dein Selbstbild mit Fotografin Amrit.
- Gemeinsamer Ausklang.
Auf einen Blick
Was dich erwartet
Durch achtsame Körperarbeit darf sich lösen, was sich im Alltag angesammelt hat. Du spürst deinen Körper, deinen Atem, deinen eigenen Rhythmus.
Von dort aus richtet sich der Blick sanft nach Innen:
- Wie siehst du dich selbst wirklich?
- Welche Seiten in dir sind vielleicht leiser geworden und wollen wieder bunter und gesehen werden?
- Und wann hast du dich das letzte Mal bewusst schön gefühlt, unabhängig von äußeren Erwartungen?
Aus diesem Gefühl heraus wählst du intuitiv Blumen, die dich ansprechen. Du erfährst, wofür einzelne Blumen stehen und gestaltest deinen eigenen Kranz oder ein Bouquet.
Im Anschluss halten wir in einer ruhigen, wertschätzenden Atmosphäre fotografisch fest, was dich ausmacht. Vielleicht ist es deine Sanftheit oder deine Kraft. Vielleicht auch beides gleichzeitig. Du darfst dich sehen, aus einer neuen Perspektive.
Dein Ergebnis
Am Ende nimmst du mehr mit als einen Blumenkranz oder einen Strauß. Du nimmst ein neues Selbstbild von dir mit. Und ein Gefühl davon, was in dir ist.
Dein Lieblings-Portrait erhältst du im Anschluss als Fine Art Print per Post und digital als Erinnerung an diesen besonderen Tag. Weitere Bilder sind selbstverständlich zubuchbar.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen, die sich mit Selbstliebe begegnen und einen neuen Blick auf sich erfahren möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Teilnahmebedingungen
- Mindestalter: 18 Jahre
- Nach Überweisung deiner Rechnung bist du verbindlich zum Kurs angemeldet.
- Falls du nicht teilnehmen kannst, sage bitte mindestens 48h vorher ab.
- Bei Nichterscheinen oder zu später Absage gibt es keine Rückerstattung.
- Der Kurs findet ab 4 Teilnehmenden statt und ist auf maximal 6 Teilnehmende begrenzt.
- Im Falle einer Absage unsererseits, wird dir die Rechnung zu 100% erstattet.
Wann & Wo
Der Workshop findet statt in den Räumlichkeiten des Phyllis Space. Wir starten um 14:00 Uhr. Der Workshop dauert ca. 3–4 Stunden.
Verpflegung
- Wasser
- Tee
- Kaffee
- vegetarisches Fingerfood
Kosten
Die Teilnahmegebühr beträgt 269,- € pro Person. Meldet euch zu zweit an und nutzt den „bring a friend“-Rabatt: Beide zahlen nur 249,- € pro Person.
Dein Team für diesen Workshop
Für dich steht an diesem Tag ein ganz besonderes Team bereit. Wir alle freuen uns auf dich!
Amrit Schliesing
Personal Branding & Portraitfotografin
Amrit ist etablierte Portraitfotografin und wird dich mit ihrem guten Gespür für Licht, Farben und Stimmung von deiner schönsten Seite einfangen. Mit viel Freude und ohne Druck darfst du dich ganz im Moment fallen lassen.
Anne Buck
Expertin für Frauengesundheit, Yoga & Massage
Anne stellt die Frau mit all ihren Einzigartigkeiten in den Mittelpunkt. Mit Feingefühl und Wissen hilft sie dir, deinen Körper neu zu fühlen und zeigt dir den Weg, Blockaden langfristig zu lösen.
Anja Sigle
Make-up Artistin & Hair Stylistin
Anja ist zertifizierte Make-up Artistin und Hairstylistin, die äußere Schönheit mit innerer Ausstrahlung verbindet. Mit viel Feingefühl und einfachen Tricks verleiht sie dir ein Fresh-Up – für einen Look, der deine innere Schönheit sichtbar macht.
Miriam Köpf
Greenterior Designerin, Autorin, Dozentin, Life Coach
Miriam verwandelt als Pionierin für strategisches Pflanzendesign Räume in nachhaltige, lebendige Ökosysteme. Als zertifizierte Life-Coachin verbindet sie Pflanzen-Expertise mit transformativer Kraft der Mensch-Pflanze-Beziehung.
Nele Weltner
Resilienzcoachin für Frauen & Mütter
Nele ist Resilienztherapeutin und Agile Coach, die sich mit dem kritischen Blick von Frauen auf sich selbst bestens auskennt und es schafft, dass du dir wieder mit Milde und Selbstliebe begegnen kannst.